林雅宣的生活時報

• 品號：4196301





• 360度排濕透氣設計
• 內層頂級50顆袋袋獨立筒彈簧
• 新一代獨立筒枕表布全面升級

主商品: 超透氣獨立筒3D枕 x2
枕頭尺寸:65*40*12cm (+-5%)
枕頭重量:1.1kg/每顆
顏色:白色緹花舒柔布 / 圍邊：紅/灰/黃 (三擇一)
表布：正面高級緹花針織舒柔布(100%聚酯纖維)、背面Air Mesh立體透氣表布(100%聚酯纖維)
填充物：100%聚酯纖維棉+窄筒獨立筒彈簧50顆
產地:中國大陸
保存方式:避免受潮
洗滌方式：不可水洗、不可乾洗、不可熨燙、不可漂白、吊掛晾乾

※ 因個人衛生問題，請保持原包裝袋鑑賞體驗

注意事項：
1. 本商品為個人衛生用品，經使用過後恕不接受退換貨
2. 特別退換貨限制(為免引起不必要的糾紛，請務必注意)
3. 若有下列情況發生，將無法受理退換貨或視損毀程度折扣退款金額
4. 退換貨時應保留贈品及附件完整(含床墊紙箱、包裝袋與贈品包裝袋、紙箱，如有遺失部分，需酌收費用)。
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氣喘、眼乾、打噴嚏、搔癢、腹瀉等過敏症狀有如噩夢揮之不去？醫師指出，西醫免疫學理論認為，過敏為人體「微循環」遭破壞，導致身體產生黏液及宿便等毒素所造成。建議過敏體質民眾，短期內斷碳水化合物、少吃肉蛋奶，以植物油烹調食物，服用益生菌，或藉由蒸浴療法，提高新陳代謝率，促進微循環，將毒素排出體外，有助改善過敏症狀。

台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示，所謂過敏，主要是人體接觸到花粉、塵蟎、魚蝦、冷熱等過敏原，引發過敏反應，可分為物理性和化學性，不同器官則有不同症狀，例如氣喘、眼睛乾癢、打噴嚏、皮膚搔癢、腹瀉等腸胃問題。有些人過敏體質係因遺傳而來，有些人則是後天的飲食及壓力，無論來源為何，每逢季節變換時，身體過敏反應越加強烈，都令患者苦不堪言。

從西醫免疫學理論來看過敏，基本論點為「微循環」遭受破壞，症狀為手腳冰冷活動、不易出汗，以致身體產生黏液及宿便等兩大毒素。黏液來自精製白米、白麵，以及蛋肉類中蛋白質，其中以鼻涕最為常見。

《不生病的真相》一書的作者邱小益認為，黏液存在身體各個器官中的空腔，如眼睛、鼻腔、喉嚨、肺部等，必須予以疏通，排出體外。此時，過敏原就像是誘發原，啟動過敏的警鈴。過敏症狀發生，就像是馬桶壞了，塞住了，必須想辦法疏通，如果只用臉盆來裝糞水穢物，則整間屋子都會烏煙瘴氣。如果黏液長期阻塞在各器官空腔中，就會造成器官不正常運作。

因此，就「微循環」理論觀點來說，感冒時不建議服用止流鼻水的藥物，因為鼻涕鼻水屬於身體黏液，應該自然排出體外，而不是予以壓制，反而困在體內。至於毒素方面，身體對於營養素的概念為吸收，一旦補充太多造成負擔，就會出問題，形成毒素。例如，鋅是重要元素，但如果吸收太多，就會中毒。鳳梨酵素也是如此，許多甜點中都有鳳梨酵素，一旦攝取太多，就會誘發過敏反應。

黃鼎殷醫師根據20多年來的臨床經驗指出，必須打通「微循環」，經常出汗，才能有效排出宿便、黏液，至於如何打通「微循環」？醫師研發出特殊蒸浴療法，將內含艾草等中藥材的藥包，放進蒸汽大桶，患者坐入桶子，整個人蒸到大汗淋漓，年輕人約10至15分鐘，老年人則以低溫為主，時間不宜過長。藉此，排出體內重金屬、黏液，就不容易過敏。

如何補充益生菌已成為一門顯學。益生菌是過客，每個人腸胃中益生菌菌種不同，且種類繁多，黃鼎殷醫師建議，不用找出自身缺乏哪一些菌種，而是全部補充。不過，由於胃酸屬於強酸，益生菌容易容易死亡，因此，益生菌的包覆技術就顯得相當重要，能將益生菌直接送達小腸才是關鍵。

此外，體質易過敏民眾可多吃菜梗、莖類等天然粗纖維，這類食材就像是掃把，如同體內清道夫，將黏液排出體外，三餐不吃澱粉類主食，少吃肉、蛋、奶類，多吃蔬果；烹調以植物油為主，並提供腸道內益生菌的養分，藉此提高身體新陳代謝率，促進微循環。同時戒斷甜食、碳水化合物，平常可喝不加糖、不加奶的黑咖啡，具有利尿效果，如此，兩周內就能讓過敏症狀明顯改善。為了讓民眾了解蒸浴療法對於微循環的幫助，黃鼎殷醫師提供民眾免費足蒸體驗，地點在台北再生診所及台中中華樂禧協會。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

擁有甜美臉蛋、火辣身材的嫩模羽沫，平時作風潑辣，日前她口出狂言想挑戰「口爆百人」，目標成為台灣第一狂人，並在臉書po文寫下報名條件，徵求100名自願者，引發網友議論紛紛，昨她公開澄清說明中，提到一名「前男友」，晚間一名王姓男子也在臉書出面回應和羽沫交往的過程，並強調「皆是屬實且公開，甚至有人證的」，羽沫本人也證實口中的前男友就是這名王男。

王男在文中表示，2015年11月間朋友到了他的店裡，並叫了傳播妹，羽沫就是其中一位，而文中的「茹茹」指的就是羽沫，他們當時因此相識後，王男想要幫助她離開八大行業的環境，兩人交往了2.3個月的時間，王男在文中寫下交往過程中的點點滴滴，以及兩人吵架、分手的過程，不過卻稱讚她是位懂事又不佔人便宜的女孩子。

不過羽沫看到這篇文後，再度公開直播澄清，並說明當時她只是一名「被害者」，指稱王男文章內容都是真的，也替自己講了好話，但前前後後卻沒有提及他是「加害者」，她在直播中指稱王男只是看到報導後感到緊張，才替她說好話，且不斷強調王男曾對她性侵，造成了無可抹滅的陰影，聲稱「一個17歲的女生，怎麼可能會愛上40歲的男人？」。

另外羽沫也在直播中爆料，自己並非台灣人，小時候在大陸生活，長大後被迫依親來台，身旁沒有朋友陪伴，更沒有正常的環境讀書，她不得已走上八大行業，甚至養小鬼陪伴孤單的自己。並表示母親來台後嫁了三任老公，不過卻慘遭家暴的命運，對此她無能為力，在直播中痛哭失聲。

她也表示在5月間看見女作家林奕含的報導後，想起自己過去不好的回憶，坦言自己存錢替母親買了許多保險，害怕自己有一天想不開走上絕路，留下母親一個人生活。不過也在直播最後說道，願意去接受心理醫師的治療。

▲「口爆百人」小模憶瘡疤痛哭，前男友出面回應。（圖／翻攝自Betty 羽沫臉書）

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